Odżywki i suplementy - Kreatyny

Kreatyna to suplement diety, wytwarzany naturalnie przez organizm człowieka w niewielkich ilościach. Kreatyna jest również odżywką używaną przez osoby ćwiczące na siłowni oraz kulturystów. Jeżeli kogoś stać na regularne treningi oraz ćwiczy ponad pół roku bez przerwy, może zdecydować się na branie dodatkowo kreatyny jako środka wspomagającego nabieranie masy mięśniowej. Jeżeli więc ktokolwiek decyduje się na kreatynę w diecie, należy zrobić to po ukończeniu 18. roku życia, bowiem kreatyna powoduje również zaprzestane wzrostu kości i blokowanie nasadek – efektem stosowania przed zakończeniem dojrzewania organizmu jest zahamowanie wzrostu. Należy również pamiętać, że kreatyna to suplement diety, który wymaga regularnego oraz rozsądnego stosowania.

Crea Mass HiTec Nutrition Optymalne wykorzystanie kreatyny przez tkankę mięśniowa uzależnione jest od zdolności do maksymalnej absorbcji kreatyny z krwiobiegu. Insulina jest hormonem otwierającym "bramy" w błonie komórkowej komórek mięśniowych przez co umożliwia wejście kreatyny do wnętrza komórek. Wszystkie substancje powodujące wzrost stężenia insuliny we krwi lub naśladujące działanie insuliny są niezbędne podczas stosowania suplementów kreatynowych. Crea Mass, obok kreatyny, zawiera ...

Wejdź na stronę z odżywkami nr 3 i wybierz konkretny produkt.